阿(ā )狄（谭耀文 饰(㊙)）和阿祖(💪)（陈小春(🈴) 饰）是从小玩到大的好友(yǒu )，彼(bǐ )此之(🏯)间友(yǒu )谊(yì )十分深(🧟)厚。长大之(🕯)后(hòu )，两(🗳)人均加入了黑(💔)社会组织(zhī )，为老(🚗)大(dà )卖(mài )(🦇)命。在(➡)一次刺(cì )杀(⛏)行(🐨)动中，阿狄和(hé )阿祖一伙人遭到了警(jǐng )方的伏(fú )击，阿(🤔)狄(📧)逃出生天，阿祖却被(bèi )抓(zhuā )(🥤)获沦为(♌)阶下囚。　　在监狱里，阿祖(zǔ )深刻的(🏓)反(fǎn )省了(🔡)自己之前(qián )的(de )所作(zuò )所为，洗心(💘)革面，决定做个(🍆)好(💽)人。出狱后，凭借(jiè )着在狱中学习到的(de )一手(🛥)好厨(chú )(😎)艺(yì )，阿(🌥)祖成为了一(🤬)名(míng )厨师，并且结识了名为(wéi )阿珊（应采儿 饰）的女(nǚ )(🙋)子。美(měi )丽的阿珊很快就(🤩)吸引了阿(ā )(🤯)祖的注意，使阿(🎁)祖(⤴)坠(🛺)入(👂)了爱河(🌻)，与此同时，已经成为帮派(pài )骨干的阿狄找到了阿祖，希望他能(néng )(🔷)够再(zài )度和自己并肩作战。